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按摩哪里可以缓解

2023-08-23 来源:保捱科技网

有些宝宝容易鼻塞,但是又不是感冒问题,那宝宝鼻塞是什么原因?按摩哪里可以缓解?

宝宝鼻塞什么原因:

1、生理性鼻塞

各种原因导致鼻腔通气受阻,都会引起鼻塞,所以并不是所有鼻塞就一定是鼻病。

婴幼儿鼻腔比较狭窄,鼻腔内鼻毛稀少,黏膜柔嫩;血管、淋巴组织相对较成人丰富等,一旦遇到寒冷空气,易充血、水肿,鼻腔分泌物增多而导致鼻塞。

这种鼻塞在3个月以下的婴儿非常多见,通过提高环境温度、给宝宝保暖或鼻痂堵塞清除后可马上缓解。

2、鼻痂引起的鼻塞

通常情况下,鼻黏膜每天都会产生一定量的分泌物,用来提高吸入空气的湿度,防止呼吸道粘膜干燥,如果室内外湿度低,空气干燥,易导致鼻分泌物结痂,。如果没有及时帮宝宝清理鼻痂,鼻痂粘附在鼻腔内,阻塞鼻道,导致宝宝出现鼻塞。

3、病理性鼻塞

感冒、鼻炎都会引起鼻塞。

宝宝鼻腔小,黏膜娇嫩,血管、腺体丰富,年龄小,全身抵抗力和环境适应能力差,自我体温调节差,易受细菌、病毒感染,容易鼻塞、流涕等不适。

宝宝鼻塞按摩哪里可以缓解:

01.迎香穴

位置:位于人体的面部的鼻翼两侧,在鼻翼旁外缘的中点旁,当鼻唇沟中。

按摩方法:进行按摩时将两手指尖螺纹面置于迎香穴处,做旋转揉搓约50-100次。

02.揉山根穴

位置:山根穴位于小儿两目内眦连线的中点上,处于鼻根的低洼处。

按摩方法:按摩时用中指指腹螺纹面着力,按揉两目内毗连线的中点处山根穴约100次左右。

03.按风池穴

位置:风池穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指沿着脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为风池穴。

按摩方法:对小儿进行按摩时注意将双上肢肘关节屈曲,两手上举,左手固定小儿头部,右手拇指和食指一起按揉双侧风池穴50次。

04.摩擦鼻梁

位置:鼻梁两侧。

按摩方法:进行鼻梁摩擦的具体做法时用双手的大拇指指腹,从迎香穴开始向上擦自鼻根处,小儿皮肤稚嫩,注意手法应当轻柔,以免擦破皮肤,如此反复摩擦,直到小儿局部皮肤潮红发热为佳。

05.按摩胸口和背部

孩子感冒鼻塞晚上会翻来覆去睡不着,这个时候按摩一下胸口和背部也能缓解症状。(大一点的孩子可以用风油精加以辅助。)

小编提醒:按摩要循序渐进,持之以恒,必能见效。易发上呼吸道感染的小儿,应在夏季即进行鼻部保健按摩,以致天气骤然变化时,避免疾病的发生。

你知道怎么缓解鼻塞了吧。

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