...多囊卵巢,医生让减肥,已经很努力了,就是减不下去,怎么办 这段时间体...

发布网友 发布时间：2024-10-23 22:29

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热心网友 时间：2024-11-01 18:30

刚开始减肥肯定慢 坚持到3个月 体重肯定能下去不少 我也是多囊 每天跳绳减肥坚持了12天 一斤没少 现在第十六天直接下了4斤体重 所以 要坚持才会瘦 加油

热心网友 时间：2024-11-01 18:30

亲爱的，查胰岛素功能，看是不是胰岛素抵抗，我是，还血糖偏高，吃二甲双胍一日三次，结合走步我从十一月份开始到现在瘦了二十斤，坚持住！加油！我已经成功促排了，等开奖！

热心网友 时间：2024-11-01 18:33

我是早餐吃少点，中餐也吃少点，多吃水果。不吃其他垃圾食品，虽然激素高，但是目前也没有胖啥

热心网友 时间：2024-11-01 18:33

胖是因为你有多囊这个病，病好了自然就会瘦。我也是胖多囊，减肥很难，不但减不下去，还会胖的。吃的也不多。晚上都不吃饭。但是也自然怀孕了。我身高175，体重也是175，多可怕的体重。

热心网友 时间：2024-11-01 18:30

还是跑步比较减肥，零食最后别吃，水果也得控制。
晚上尽量不要摄入碳水化合物，吃太少也不成，要吃到基础代谢的。