心脏不好可以喝牛奶吗
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发布时间：2024-10-24 03:04
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时间：2024-10-26 19:11
心脏不好的患者，通常可以喝牛奶，包括冠心病、高血压、心衰的患者。牛奶是一种营养较丰富的食物，内含脂肪和胆固醇，但含量较少。通常如脂肪含量为3%，即100mL牛奶中含3g脂肪，喝500mL牛奶时，相当于摄入15g脂肪，所以脂肪含量较低。胆固醇含量更少，100mL牛奶通常含13mg胆固醇，即喝1500mL奶，摄入不超过1个鸡蛋黄内含的胆固醇。
因此心脏病的患者可以喝牛奶，因为牛奶内含丰富且易吸收的蛋白质、糖以及脂肪，但前提是患者对牛奶不过敏。另外心衰严重的患者如果需控制入液量，喝牛奶后注意少喝水，保持出入量平衡即可。
