得了便秘好几年时好时发发时不好入睡请问用什么药能调理好,还我一个...

发布网友 发布时间：2024-10-24 09:40

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共5个回答

热心网友 时间：2024-10-29 21:08

黑芝麻，炒熟了，每天吃一勺子。
没事的时候顺时针、逆时针抚摸小肚子5-10分钟。
我也经常便秘，好多年了。效果挺好的。

热心网友 时间：2024-10-29 21:02

我也有过这个问题，不知道你有没有试过完美的保健品，我年前用的效果还不错，真的纠正了我的这个问题，但是，这儿东西也是因人而异，我也不知道，它是不是适合你，你可以了解了解，但是对我挺有效的。你可以了解看看

热心网友 时间：2024-10-29 21:08

清秘畅爽挺不错的

热心网友 时间：2024-10-29 21:02

还是不要给自己压力比较好 可以吃点整肠生 建议泡脚 喝杯牛奶

热心网友 时间：2024-10-29 21:07

您有没有试过：每天早晨起床后空腹喝一杯温水冲得蜂蜜水。