发布网友 发布时间:2024-10-24 18:34
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热心网友 时间:2024-11-07 01:22
其实不用想很多! 你根据你的身体情况适当的做下运动,当然,在之前你要醒酒,醒酒的方法有很多种! 在上班之前,可以来杯咖啡,整理下头脑! 希望对你有点用!
热心网友 时间:2024-11-07 01:29
先洗把冷水脸,估计可以顶个3个小时左右。 在这3个小时里,至少喝500毫升水。 3个小时后憋尿一小时(憋尿很精神的)这样你就可以混到中午了。 吃饭,半个小时过去了。 然后一定要到门外透气。点1~2根烟。 回来要继续喝水,不憋,一到位就去上厕所。原因是中午最容易睡觉,所以要多动动。 等到下午3点,好一点了,一半时间过去了。出门透气,点烟。 回来打游戏,直接顶到吃晚饭。 吃了晚饭,可以扳手指数下班时间了,这个时候不用顶也清醒得很