英语听力是多种能力的综合训练。大学英语四级新试卷中听力部分一共有35题，规定的考试时间为35分钟。这部分分为Section A, Section B 和 Section C 三节。 Section A 一般由8组短对话( Short Conversation )和两段长对话(Long
Conversation )组成。每组短对话后带有一个问题，通常对话和问题都只读一遍。长对话也是只读一遍，从样卷看， 长对话中的第一篇稍长， 两人的对话有十个来回， 后面有四个问题;第二篇稍短， 约有六个来回，三个问题。Section A中的长对话是大学英语四级考试的新题型。Section B由三篇短文(Short Passages )组成， 每片短文后有3—4个问题， 短文和问题都只读一遍。以上两类听力题都是用四选一的形式答题。做四选一的听力题应该首先根据选项了解问题的大致类型：如问时间、地点、细节还是内容等，应该说如知道问什么对于听懂对话时是大有帮助的。所以考生若能借助宣读考试指令、阅读各部分的要求时间， 以及题与题之间的间隙时间， 先阅读试题选项，再根据选项判断题目会问什么， 然后在听的过程中重点关心与题目有关的部分。
在做听力题时， 考生要善于捕捉关键信息。在短对话中可以根据选项留心对话内容，特别要注意转折性的关联词;在长对话和短文中，要留心重读关键词，注意文章起始和结尾部分的主题句以及提示上下文关系的关联词。养成边听边做记号和做笔记的习惯。有许多细节题型， 尤其是和某个选项有关的数字、年代、时间、人物、地点等要素， 要在选项上作出记号， 留下适当提示，以助后面的答题。 要抓住四级大纲重点的句型和词组。不求听懂每个单词， 碰到没听清楚的地方要先放过去， 注意下面的内容。
例如：先给自己创造一个尽量真实的语言环境;再大量的泛听;英语不仅是一门知识，更是一种技能。俗话用“拳不离手，曲不离口”来形容熟练掌握一种技能的诀窍;其次泛听必须和精听相结合，仅仅泛听是不够的。它只是量的积累，是一个准备过程，只有在精听之后，听力才能有质的飞跃。听力教程、英语广播、双语字幕的电影、国际会议上领袖的演讲都是练习听力的好材料。拿新闻广播举例来说，VOA Special English, VOA Standard English, CNN, NPR, BBC等都很不错，学生可以并根据实际情况选取相应材料练习。