足球 ：脚内侧、脚背内侧踢停球练习 授课人：徐光临 授课内容 教学目标 程序 时 间 1体育锻炼对心理健康的影响 2复习两人一组脚内侧、脚背内侧踢停球练习 3发展身体素质的练习：柔韧 1通过复习脚内侧踢、停球的练习使大部分学生熟练掌握该项技术 2通过各种方法的柔韧性练习发展学生的柔韧性素质 3通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术，培养学生的比赛意识 内 容 一、体育委员整队 报告人数 二、师生问好 组 织 教 法 与 要 求 要求：声音洪亮，精神饱满 组织：两列横队 1. 服装要求 2. 认真听讲 3. 注意安全 要求：慢跑时速度均匀 组织：学生成两路纵队绕 半场慢跑两圈 精神饱满，队列步调 一致 一、练习队形：两列横队 一、组织：全班集体进行 二、教法 二、学练法：认真观察动作 1．边讲解边示范 听口令练习 2．用口令指挥练习 组织：全班集体练习，学生围圈，两人一组，一人追一人跑，贴人时另一个人跑。 准 备 部 分 5’ 15’ 三、宣布本课内容和教学任务 四、检查服装 安排见习生 五、绕半场慢跑 六、球操 1颈部运动 2扩胸运动 3腰部运动 4全身运动 5正压侧压腿 6各种韧带的静力性拉伸练习 7各种加速跑练习 七、游戏 “贴人游戏” 基 25’ 本 部 分 10’ 结 束 部 分 5’ 一、复习脚内侧脚背 一、要求：认真听讲解，仔细内侧踢停球技术 一、组织：全班两人一组，观察教师示范，明确支撑脚站 每组一球，两列横队，相距位。 易犯错误： 五米 1．踢固定球，做脚内侧踢球支(1) 踢球腿屈膝外展 撑腿战位及踢球部位模仿练习 不充分,脚尖没 2．两人一球，一人用脚底挡球，有翘起 二、教法 另一人做脚内侧摆腿练习
(2) 在踢球腿前摆时1．讲解脚内侧正面传地滚球 3．两人一组，队形相距五米，膝关节伸直,形2．给学生做正确示范动作 练习传球 成直腿扫踢 3．学生练习时，巡回辅导， (3) 停地滚球时,脚纠正错误动作 离地过高,使球 漏过 (4) 停球脚的踝关节组织：集体进行，要求队伍 没有充分放松,整齐，认真完成练习。 练习方法：两人一组，每组一使球触脚弹离过 远,而失去控制 球，一人用脚内侧传地滚球， 另一人用脚内侧接球，然后再二、柔韧素质练习 用脚内侧接球，然后再用脚内组织：分成两对进行比赛 侧传球，两人反复练习 (1)各关节的伸展性 练习队型：同上 徒手练习 (2)模仿和结合球的 大幅度摆腿,踢侧身 凌空球等. 组织：全班集体进行 四、 教学比赛 教法：口令指挥练习 要求：认真练习，完成任务 要求：合理运用所学到的技术 练习队形：成两列队形散开 1.放松练习 学法：听教师口令 2.小结本课 3.回收器材 4.宣布下课 要求：归还器材