今年，我参加了中小学教师远程网络培训。此次培训与以往的教师培训不同，不单单在理论上有依据、在实践中有实例，而且又能从实践中回到理论，找到焦点，指导实践，进行操作。对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。通过这次认真的培训和自己的努力学习，我感到收获很大，现将自己的心得和体会写出来与大家分享。
一、理论水平的升华
本次培训，邀请了多位教授、专家、教学一线名师，开设了专题讲座。这些教授、专家们学识渊博、经验丰富，见解独到，犹如一场酣畅淋漓的春雨，滋润并激活了我们的教学理念和教学灵感。不仅让我们在教育观念上得到清新的理解，朱郁华老师的《初中科学课时教学设计》，让我了解到其基本理念，以学定教让教的设计服务于学之需要，努力构建以显示学习为主的新课堂；刘京海校长的《学校课改的思考》，让我认识到学校课改并不需要好高骛远，而是要落到实处。周秀芳老师的《永远在路上》，更是让我感受到好老师一定要有仁爱之心，仁者无敌，仁者雍容！
二、深入课堂实践
课堂是每一位教师传授知识的主阵地，是教师发挥才能、提升水平的场所。在郭老师的精心安排的几节研讨课中，我们一改以往的听课评课方式，没有传统的敷衍和客套，而是分工、有支架，促进分析的深入，每个老师都有各自的观察点，通过课后的互动研讨，整堂课完整、深刻地呈现在我们的面前，并且撰写自己第一份的课堂观察报告和课例来做更深一步的研究，使我受益匪浅，对我对今后的教学、教研有很大的帮助。
三、合作交流促提高
在培训期间，最有体会的是这里有着一群与我志同道合的优秀老师！每每遇到问题，我们总是在热烈的讨论中升华事物的真粹，激荡我们的思想，开阔我们的视野，“他山之石，可以攻玉”，一次一次，让我再次庆幸，能和培训班的其他学员配合默契，学到那么多的宝贵经验。半年的培训说短不短，说长不长，但是留给我的记忆与思考是永恒的，通过这次培训，给我带来了新的学习观念、学习方式和教学理念，使我提高了认识，理清了思路，找到了自身的不足之处以及差距所在，我将以此为起点，化“差距”成为自身发展的动力，不断梳理与反思自我，促使自己不断成长。短暂的学习虽然结束了，但我相信这不会是学习的结束，而是学习的开始！