1、女性在月经期间喝老红糖可以缓解腹痛，还可以治疗月经不调的症状；
2、润肺止咳，可以缓解慢性支气管炎；
3、补充人体所必须的糖分，有利于生长发育；
4、美容养颜，减少皱纹的产生；
5、降低胆固醇，预防高血压等疾病。