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凉拌沙拉用什么蔬菜

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凉拌沙拉可以用生菜、黄瓜、樱桃番茄等蔬菜。
生菜:生菜是拌沙拉常见的蔬菜之一,它口感脆嫩,做沙拉非常不错。生菜可以洗净后掰成小块,加入自己喜欢的调味料搅拌均匀即可食用。
黄瓜:可以做成凉拌菜,口感清脆,营养丰富。同时,黄瓜还具有清热、利尿、消暑等功效,可以帮助减肥和调节脂质代谢。
樱桃番茄:樱桃番茄自带酸甜味,可以搭配各种沙拉酱或者不用沙拉酱,色彩丰富又鲜艳。
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