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跳绳和打太极冲突吗
跳绳和打太极冲突吗
来源:保捱科技网
不冲突。
打太极拳和跳绳没有什么冲突,你喜欢做哪种就做哪种,这都是对身体的一种锻炼,没有影响的。
跳绳,是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。
打太极是指中国武术中的拳法,太极拳国家级非物质文化遗产,是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想,集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体。
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