1、准备好海带和调料
2、将海带放入锅中煮熟捞出
3、将蒜切小块，泡椒也分出少许切碎，加入醋、酱油、辣椒油、白糖、泡椒、蒜拌匀
4、捞出放凉的海带切块，切成菱形小块
5、将调好的汁拌入海带中，静置10分钟后就可以食用了 希望对你有帮助
泡椒海带丝家常做法
把海带泡发，用干净抹布洗干净海带切成丝用盐打，再漂净。海带放锅中焯五分钟，捞出凉凉。
把切好的海带丝放在盘中，加剁椒，蒜末，盐，生抽，麻油少许糖味精拌匀。