鼻炎是由很多因素造成的,给人们的生活带来极大的不便,在生活中必须多加注意,那么抽烟会引起鼻炎吗?生活中如何预防鼻炎?
抽烟会引起鼻炎吗:
吸烟时,散发的烟雾经咽喉进入肺,再由肺经鼻腔和口腔呼出,烟雾所经之处的黏膜都会被煤焦油污染,这种东西反复刺激鼻黏膜,可引起黏膜的炎症反应,引发鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎。分泌物过多排出等,如患有变应性鼻炎,则会使症状加剧,发作频繁。烟中的尼古丁,以及烟在燃烧过程中所产生的一氧化碳,都可以引起血管痉挛收缩,鼻腔黏膜血管收缩,导致黏膜缺血而出现鼻腔干燥,如患有干燥性鼻炎或萎缩性鼻炎,则会严重加重鼻炎、鼻窦炎、萎缩性鼻炎。
生活中如何预防鼻炎:
1、积极锻炼身体,增强体质,多用冷水擦浴,勿穿湿衣服、鞋袜,因背凉脚冻,易引起伤风感冒。
2、居室也要通风透光,不要过度贪凉,以免引起感冒。衣服勤换,被褥常晒。饮食起居要定时。
3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕过浓时以盐水洗鼻,避免伤及鼻粘膜。
鼻炎虽然是生活中很常见的疾病,但是日常预防也是非常关键的,鼻炎患者不妨试一下,也许会有意想不到的效果。