冬天便秘了吃什么调理好吃什么水果可以改善便秘的症状

来源：保捱科技网

便秘可以使用开塞露，便秘一般都是喝水少造成的，要多喂水，可以多吃水果蔬菜，最好可以多吃点香蕉，或者粗纤维的蔬菜，比如韭菜、芹菜、番薯等，还可以喝点蜂蜜水，都是通便的

显示全文