晚饭喝补的汤热量会不会高

来源：保捱科技网

应该看自己是属于什么类型的体质，但是不管是什么东西过量都对身体没有好处。如果是用其泡水，作为茶饮，从营养的角度可以这样吃。每次少吃一点，可以每天多喝几次，这样有利于身体健康。

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