灰指甲主要通过直接接触传染，亲密的家庭成员之间传染快，自身指甲之间也会传染，不注意个人卫生，灰指甲很易传染，平日里全家袜子混在一起，共用拖鞋，共用浴巾等都会导致真菌感染，引起灰指甲；有时候脚趾患有灰指甲，如果常有手抠脚，不注意手的清洁卫生，也是会被传染的。