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榴莲的功效与作用 烤榴莲的做法烤箱

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1、烤榴莲的做法烤箱:

将新鲜的榴莲从壳中取出来。

(2)放到烘烤盘里。

(3)电烤箱左右管120度8分鐘。变成。

(4)如果想上点焦色,电烤箱调至150度,烤三分钟即可。

2、榴莲的功效与作用:

榴莲中氨基酸的含量丰富,种类齐全,包括人体必需的8种氨基酸。氨基酸是蛋白质组成的基本单位,与机体免疫密切相关,适量食用榴莲有助于提高人体抗病能力。

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