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荷叶茶的做法大全

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荷叶茶是一种古老而受欢迎的茶饮，具有许多益处。制作荷叶茶的方法多种多样，但基本步骤相似。首先，选择新鲜的荷叶，清洗干净并晾干。然后，将荷叶撕成小块或切碎。接下来，将荷叶放入沸水中，用小火煮沸约10-15分钟。待茶水呈现淡黄色时，将火关掉。最后，将荷叶滤出，倒入杯中即可享用。荷叶茶具有清热解暑、消肿利尿等功效，常饮有助于身体健康。快来制作荷叶茶，享受其独特的口感和健康益处吧！
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